1.性生活方面，在怀孕前三个月要禁止，因为前三月最容易发生流产等意外，这个期间进行等剧烈运动，容易导致孕妇流产，处理不及时还易导致大出血，甚至危及生命。

　　2.可适当进行运动，虽然不能做剧烈运动，但是可以在饭后适当散散步，避免长期卧床，若孕妇胎象不稳，就只能卧床休息，进行保胎治疗。

　　3.定期孕检，每个月需要做B超观察胎儿生长，到第三个月需要到医院做全面检查进行建档，评估胎儿发育和母体情况。

　　4.怀孕期间要注意避免感冒等感染疾病，生病容易降低母体抵抗力，不利于胎儿发育，而且孕期用药要格外注意，尽可能不使用药物治疗。

　　除此之外，建议孕妇在妊娠期间要膳食均衡，保证营养供应，增加优质蛋白质摄入，并多吃蔬菜水果，不偏食挑食。同时适当运动，避免体重增长过多引起并发症；避免熬夜，注意休息，保持良好作息。

　　中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

　　声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。